Nutrition & Ingredients
Γεύση Σοκολάτα Καραμέλα
Μακροθρεπτικά Συστατικά Ανά Μπάρα (60g)
Καθαροί Υδατάνθρακες - 3.1g
Πρωτεΐνη - 5.4g
Λιπαρά - 17g
Κατάλληλο Για
Χωρίς ΓΤΟ, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Paleo, Χορτοφαγικό
Πλήρη Συστατικά
- 100% Φυσικά Συστατικά: Χρησιμοποιούνται μόνο φυσικά συστατικά που προάγουν την υγεία. Τίποτα συνθετικό. Καμία υψηλά επεξεργασμένη ίνα.
- Καθαρή Μάζα Κακάο, Φυσικό Γλυκαντικό (Ερυθριτόλη), Βούτυρο Κάσιους, Καθαρή Σκόνη C8 MCT (Τριγλυκερίδια Καπρυλικού Οξέος, Ίνα Ακακίας), Φυσικό Γλυκαντικό (Ξυλιτόλη), Ίνα Ρίζας Κιχωρίου, Καθαρό Λάδι C8 MCT (Τριγλυκερίδια Καπρυλικού Οξέος), Σκόνη Ασπραδιού Αυγού, Αλάτι Ιμαλαΐων, Λεκιθίνη Ηλίανθου και Φυσικά Αρώματα.
Αλλεργιογόνα
Σκόνη Ασπραδιού Αυγού
Βούτυρο Κάσιους
Πλήρεις Διατροφικές Πληροφορίες
Θερμίδες - 220kcal
Συνολικά Λιπαρά - 17g
Συνολικοί Υδατάνθρακες - 18.5g
Αλκοόλες Ζάχαρης / Πολυόλες - 15.4g
Συνολικά Σάκχαρα - 0.9g
Πρωτεΐνη - 5.4g
How to Use Ketosource Μπάρα Κετονών
Οι Ketosource Ketone Bars είναι νόστιμες μπάρες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως σνακ ή υποκατάστατα γεύματος στη διατροφή οποιουδήποτε.Χρησιμοποιούνται από τους περισσότερους ανθρώπους στις παρακάτω περιπτώσεις:
- Στη Δουλειά ή Κατά τη Διάρκεια Ταξιδιού: Χρησιμοποιούνται ως εύκολα μεταφερόμενο σνακ ή υποκατάστατο γεύματος όταν οι κετογονικές επιλογές δεν είναι εύκολα διαθέσιμες στη δουλειά ή στο ταξίδι.
- Για Ενίσχυση της Απόδοσης: Πριν από προπονήσεις, σωματική άσκηση ή νοητικές εργασίες. Οι μπάρες κετόνης προσφέρουν μια ενεργειακή ώθηση από κετόνες που μπορεί να υποστηρίξει και να τροφοδοτήσει την απόδοση.
ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ
Για βέλτιστα αποτελέσματα θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν ως εξής:- Καταναλώστε μία μπάρα για υποκατάστατο γεύματος ή ως σνακ. Οι κετόνες χρειάζονται περίπου 30 λεπτά για να αρχίσουν να ανεβαίνουν, και μετά από αυτό το σημείο θα πρέπει να νιώθετε πιο χορτάτοι/λιγότερο πεινασμένοι.
- Για καταστάσεις απόδοσης ίσως θελήσετε να φορτωθείτε με 2 μπάρες 30 έως 60 λεπτά πριν, ανάλογα με τις ενεργειακές σας ανάγκες.
ΓΙΑ ΑΠΟΦΥΓΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΗ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΩΝ
Ανάλογα με το μικροβίωμα του εντέρου σας, αν κάνετε υπερβολική χρήση αυτού του προϊόντος (π.χ. φάτε 2 ή 3 μπάρες με τη μία) είναι πιθανό να νιώσετε κάποιον πονόκοιλο, δυσφορία ή αέρια. Αν συμβεί αυτό, απλώς μειώστε την πρόσληψή σας σε μια συνήθη ποσότητα (π.χ. 1 μπάρα ανά ώρα).Research Supporting Ketosource Μπάρα Κετονών
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΟΣ ΑΝΤΙΚΤΥΠΟΣ
Έχουμε συγκεντρώσει δεδομένα από πάνω από 40 άτομα σχετικά με την απόκριση γλυκόζης αίματος και κετόνης για τις Μπάρες Κετόνης. Παρακάτω δείχνουμε την απόκριση στην κατανάλωση 2 μπαρών κετόνης (120g). Σημειώστε ότι η γλυκαιμική απόκριση παραμένει σταθερή έως πτωτική, ενώ οι κετόνες αυξάνονται τις 3 ώρες μετά το φαγητό.
Όπως φαίνεται στο γράφημα, αν ενδιαφέρεστε να κάνετε τη δική σας δοκιμή για να δείτε τα αποτελέσματα στον εαυτό σας, θα πρέπει να κάνετε τεστ για 3 ώρες (180 λεπτά) μετά την κατανάλωση μιας μπάρας. Τα τυπικά αποτελέσματα είναι:
- Αυξημένες κετόνες. Αυτό το αποτέλεσμα κορυφώνεται συνήθως 2 ώρες έως 2 ώρες και 30 λεπτά μετά το φαγητό.
- Μειωμένη γλυκόζη: Αυτό το αποτέλεσμα θα πρέπει να κορυφωθεί έως τις 3 ώρες. Ο λόγος είναι ότι εμφανίζεται με καθυστέρηση (π.χ. 30 έως 60 λεπτά) μετά από μια αύξηση των κετονών.
Επιπλέον, πραγματοποιήθηκε ένα τυχαιοποιημένο πείραμα με 9 άτομα με τις Μπάρες Κετόνης σε ένα Keto London Community Meetup. Μπορείτε να διαβάσετε τα αποτελέσματα εδώ.
Η Ketosource σχεδιάζει και πραγματοποιεί μελέτες με μεγαλύτερο αριθμό ατόμων για να προσδιορίσει την απόκριση γλυκόζης και κετόνης αίματος στις μπάρες κετόνης σε επίπεδο πληθυσμού. Θα εξετάσουμε επίσης ποιοι προσωπικοί παράγοντες και παράγοντες τρόπου ζωής μπορεί να επηρεάζουν αυτή τη λειτουργική απόκριση στη μπάρα. Αν θέλετε να συμμετάσχετε σε μία από αυτές τις μελέτες, υποβάλετε την αίτησή σας εδώ.
ΣΧΕΤΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ
Οι Μπάρες Κετόνης της Ketosource περιέχουν καθαρό λάδι C8 MCT. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως προϊόν καθαρών τριγλυκεριδίων καπρυλικού οξέος.Δείτε αυτό το εμπεριστατωμένο άρθρο για το Καπρυλικό Οξύ (C8) για να κατανοήσετε την έρευνα και πώς λειτουργεί.
